published : ২২ আগস্ট ২০২১
বিশ্বাসে মিলায় নিরাময় জীবনে সফলতার জন্যেই শুধু নয়, বরং সুস্থতার জন্যেও বিশ্বাস একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুষঙ্গ। চিকিৎসাবিজ্ঞানে প্রচলিত প্লাসিবো ইফেক্ট ...
মেডিটেশন হচ্ছে বিজ্ঞান। এটা অলৌকিক কিছু নয় বা নয় কোনো আশ্রম, খানকা বা শ্রেণি সম্প্রদায়ের বিষয়। বরং মেডিটেশন হলো এক সার্বজনীন কল্যাণ প্রক্রিয়া। ...
আপনার প্রতিবেশী যখন চাকরি হারায় সেটা মন্দা (Recession), আপনি হারালে যা ঘটে সেটাই বিষণ্নতা (Depression)। সাবেক মার্কিন প্রেসিডেন্ট রোনাল্ড রিগ্যান ...
এক বিজ্ঞানপ্রেমী লোক পড়াশোনা শেষ করে একটি কলেজে অধ্যাপক হিসেবে যোগ দেন। নিজের গবেষণার জন্যে তিনি একটি কক্ষ খুঁজছেন। কিন্তু প্রতিকূলতার কারণে কক্ষ ...
আরমান আহমেদ (ছদ্মনাম)। পেশায় ডেন্টাল সার্জন। নিজে চিকিৎসক ছিলেন বলে স্বাস্থ্যের ব্যাপারে সচেতন ছিলেন বরাবরই। প্রতিদিন নিয়ম করে একঘণ্টা হাঁটতেন, ...
সুখী হতে কে না চায়? সুখের খোঁজে কত কী-ই না করে মানুষ। সুখের আকাঙ্ক্ষা যেন সার্বজনীন। কিন্তু সত্যিকারভাবে কজনই-বা এর দেখা পায়? গুণীজনেরা বলেন, ...
মানবদেহের সবচেয়ে দুর্জ্ঞেয় ও রহস্যময় অঙ্গ কোনটি? উত্তরটা বুঝি সবারই জানা-আমাদের ব্রেন বা মস্তিষ্ক। এ নিয়ে তাই বিজ্ঞানীদের গবেষণা আর উৎসাহের অন্ত নেই ...
ডা. ডেভিড ওরমে জনসনের পরিচালিত এক গবেষণায় দেখা যায়, যারা নিয়মিত মেডিটেশন করেন, তাদের হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে যাওয়ার হার ৮৭.৩% কম। আসলে সবচেয়ে ...
ধর্মাচার ভিন্ন হলেও সব ধর্মের মূলবাণী একই। আর তা হলো অনৈতিকতা ও পাপ-পঙ্কিলতা থেকে মুক্ত হয়ে আদর্শ জীবন গঠন। আত্মপর্যালোচনা এবং আত্মউপলব্ধির মাধ্যমে ...
মেডিটেশনের উপকারিতা জীবনের সর্বক্ষেত্রেই বিস্তৃত-এ বিষয়টি আজ এই একবিংশ শতাব্দীতে বিজ্ঞানী ও গবেষক মহলেই শুধু স্বীকৃত নয়, বরং সর্বসাধারণ্যে গৃহীত ও ...
