published : ২৩ জুলাই ২০২৩
১১,৫০০ টাকা দিয়ে আপনি কী কী করতে পারেন?
কিন্তু যদি বলি এই মাত্র ১১,৫০০ টাকায় আপনি জীবনকে বদলে নিতে পারেন, জীবনকে সাফল্যমণ্ডিত করতে পারেন আর তার শুভ প্রভাব থাকবে আপনার জীবনভর!
জ্বি, আপনি সঠিক পড়েছেন! মাত্র ১১,৫০০ টাকা অনুদান দিয়ে আপনি অংশ নিতে পারেন ৪ দিনের কোয়ান্টাম মেথড মেডিটেশন কোর্স, যা আপনাকে দেবে শারীরিক সুস্থতা, মানসিক প্রশান্তি, আর্থিক প্রাচুর্য, পারিবারিক সুখ ও আত্মিক পরিশুদ্ধিসহ অজস্র উপকার।
কোয়ান্টাম মেথড মেডিটেশন কোর্স হলো মেডিটেশন শেখার কোর্স, মনের জট খুলে আত্মশক্তিকে বলীয়ান হয়ে অশান্তি-অস্থিরতা, রোগ-শোক দূর আর সাফল্য লাভের কোর্স।
এককথায় মেডিটেশন হলো অস্থির মনকে স্থির ও প্রশান্ত করা এবং মাথাকে ঠান্ডা রাখার একটি বিজ্ঞানসম্মত প্রক্রিয়া। মন যখন প্রশান্ত হবে এবং মাথা ঠান্ডা তখন আপনি আপনার ব্রেনকে সবচেয়ে ভালভাবে কাজে লাগাতে পারবেন। আর তখনই সম্ভব হবে মনের শক্তিকে কাজে লাগিয়ে যে-কোনো যৌক্তিক চাওয়াকে পাওয়ায় রূপান্তর।
বাংলাদেশে বিজ্ঞানভিত্তিক মেডিটেশন পদ্ধতির প্রসার ঘটিয়েছে কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন (Quantum Foundation)। সাধারণ মানুষকে হাতেকলমে মেডিটেশন শেখাতে ১৯৯৩ সাল থেকে আয়োজন করছে ৪ দিনের কোয়ান্টাম মেথড মেডিটেশন কোর্স (Quantum Method Course)।
কোয়ান্টাম মেথড কোর্সের ১ম ব্যাচ অনুষ্ঠিত হয় ১৯৯৩ সালে
তিন দশকে এই কোর্সের প্রায় পাঁচশটি ব্যাচে অংশ নিয়ে লাখো মানুষ লাভ করেছে ক্রনিক রোগ থেকে নিরাময়, মনের অস্থিরতা দূর, নামাজে একাগ্রতা, ভালো রেজাল্ট, পেশায় সাফল্য ও অনাবিল পারিবারিক প্রশান্তি।
আরো পড়ুন- কোয়ান্টাম মেথড কোর্স কী, কেন করবেন?
আর্টিকেলের শুরুতেই আমরা জেনেছি কোর্স ফি ১১,৫০০ টাকা, তবে তা নতুনদের জন্যে।
আপনি যদি একবার কোর্স করেন তাহলে পরবর্তীতে যতবার খুশি কোর্স রিপিট/রিজুভিনেট করতে পারবেন খুব কম টাকায়। সেক্ষেত্রে অনুদান শিক্ষার্থীদের জন্যে ১,০০০ এবং অন্যান্য অংশগ্রহণকারীদের ২,০০০ টাকা।
একজন অংশগ্রহণকারী কোর্সের জন্যে রেজিস্ট্রেশন করছেন
আপনি যদি মনে করেন এই মূহূর্তে এককালীন পুরো কোর্স ফি পরিশোধ করতে পারবেন না তাহলেও চিন্তার কোনো কারণ নেই! আপনার জন্যে সুযোগ আছে কোর্স একাউন্ট খুলে ধাপে ধাপে কোর্স ফি পরিশোধের।
কোর্স একাউন্ট ফরমের ছবি
বিষয়টি খুব সহজ! আমাদের যে-কোনো সেন্টার-শাখা-সেলে গিয়ে মাত্র ৫০ টাকা দিয়ে খুলতে পারবেন কোর্স একাউন্ট। এরপর যখন যেমন পারবেন টাকা জমা দেবেন। একাউন্টে কোর্স ফির সমপরিমাণ অর্থ জমা হলে কোর্সের জন্যে নাম রেজিস্ট্রেশন করে কোয়ান্টাম মেথড কোর্স –এ অংশ নেবেন।
অনেকেই এভাবে কোয়ান্টাম মেথড কোর্স –এ অংশ নিয়েছেন। সুবিধা হলো, এই পদ্ধতিতে কোর্স ফি পরিশোধে আপনি যতদিন লাগে সময় নিতে পারবেন; দিতে হবে না বাড়তি টাকাও।
কোয়ান্টাম মেথড কোর্স ফি-র পরিমাণ শুনে কেউ কেউ ভাবেন ফি বুঝি অনেক! কিন্তু ধারণা বদলে যায় কোর্সে অংশ নেয়ার পর। কোর্সের ৪র্থ দিন প্রত্যয়ন অনুষ্ঠানে কোর্সের অনুভূতি ব্যক্ত করতে গিয়ে অনেকেই অকুণ্ঠচিত্তে বলেছেন, কোয়ান্টাম মেথড কোর্স –এর ফি আসলেই খুব কম!
আপনি কোর্সে এলেন, কোর্স করলেন, কোর্স শেষে চলে গেলেন- ব্যাপারটা মোটেই এমন নয়। কোয়ান্টাম মেথড কোর্স -এর মাধ্যমে আপনি পরিণত হবেন একটি বিশাল কল্যাণকামী সৎসঙ্ঘের আজীবন সদস্যে। ফলে মেডিটেশন চর্চা হবে সহজ; পরবর্তী আত্মউন্নয়ন কার্যক্রমগুলোয় অংশগ্রহণের পথও হবে প্রসারিত।
কোর্স ফি আসলে এই মেম্বারশীপেরই 'টোকেন-মানি'!
এই প্রশ্ন করেন কেউ কেউ। উত্তর আছে!
আমাদের অভিজ্ঞতা বলে, মানুষ যা ফ্রি-তে বা কম মূল্যে পায় তার কদর করতে পারে না।
কোর্স শুরুর প্রথম দিকে ফ্রি-তে বা কম ফিতে কোর্স করার সুযোগ দেয়া হতো কাউকে কাউকে। কিন্তু তারা মেডিটেশন চর্চা অব্যহত রাখে নি। ফাউন্ডেশনের সাথেও একাত্ম থাকে নি। কিন্তু যারা ফি দিয়ে কোর্স করেছিলেন তারা অনেকেই এখনো ফাউন্ডেশনের সাথে যুক্ত আছেন।
১ম ব্যাচের অংশগ্রহণকারীদের ছবি- প্রথম দিকে যারা ফি দিয়ে কোর্স করেছেন তাদের কেউ কেউ এখনো যুক্ত আছে
আসলে যারা কষ্ট করে কোর্স ফি জোগাড় করে কোর্স করেন তাদের জন্যে শেখা এবং শিক্ষাটা ধরে রাখা সহজ হয়। অর্থাৎ, ফি দিয়ে কোর্স করা এই কোর্স থেকে উপকৃত হওয়ার জন্যেই দরকার।
এ-ক্ষেত্রে নিয়তটাই আসল। আপনি নিয়ত করেন কোর্স করবেন, দেখবেন টাকা জোগাড় হয়ে যাবে।
এটা কোনো দাবী বা স্রেফ মুখের কথা নয়। আজ পর্যন্ত যারাই নিয়ত করেছেন কোর্স করবেন তারাই কোর্স করতে পেরেছেন। হকার, গৃহকর্মী, গার্মেন্টস কর্মীসহ নিম্ন আয়ের অনেকেই কোয়ান্টাম মেথড কোর্স করেছেন; কোর্স করার পথে টাকা কোনো অন্তরায় হয় নি। কীভাবে কীভাবে টাকা ম্যানেজ হয়ে গেছে, যা দেখে বিস্মিত হয়েছেন খোদ তারাই।
এ-প্রসঙ্গে দেখুন- সমস্যা থেকে মুক্ত হয়ে হকারী করতে পারছি- মো. জিল্লুর রহমান, ৩২৭ ব্যাচ
মেডিটেশনভিত্তিক আত্মউন্নয়ন কার্যক্রম পৃথিবীতে অনেকগুলোই আছে। তবে এগুলোর মধ্যে কোয়ান্টাম মেথড কোর্সের ফি-ই সবচেয়ে কম।
প্রখ্যাত আত্মউন্নয়ন বিশেষজ্ঞ দীপক চোপড়া ভারতের গোয়ায় যে কোর্স পরিচালনা করেন, তার ফি ১,৩৫০-২,১৯৫ ইউএসডি বা ১,১০,০০০-১,৮০,০০০ রুপি। তা-ও শুধু নিরাময় অংশটুকু।
এ-ছাড়াও বিশ্বের প্রথম সারির অনেক বিশ্ববিদ্যালয়েই বিগত বছরগুলোতে চালু হয়েছে বিভিন্ন নামে মেডিটেশনভিত্তিক কোর্স, ৪ দিনের কোয়ান্টাম মেথড কোর্সের চেয়েও যার ফি অনেক বেশি হলেও ব্যাপ্তি কম।
ডা. দীপক চোপড়ার কোর্সে শুধু নিরাময়ের টেকনিক শেখানো হয়
আসুন, একনজরে দেখে নেই এমন কিছু কোর্স কনটেন্ট এবং সেগুলোর ফি :
বিশ্ববিদ্যালয় | কোর্সের নাম | কোর্সের বিষয় | মেয়াদ | কোর্স ফি (টাকা) |
পেনসিলভানিয়া বিশ্ববিদ্যালয় | Master of Applied Positive Psychology | প্রাণায়াম ও মেডিটেশন চর্চা, দুশ্চিন্তামুক্ত থাকার উপায় | ১ বছর | ৬২ লক্ষ |
মেলবোর্ন বিশ্ববিদ্যালয় | Master of Applied Positive Psychology | ব্যক্তি ও কর্মজীবনে সাফল্য লাভে ইতিবাচকতার চর্চা | ১ বছর | ২৫ লক্ষ ১৪ হাজার |
অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয় | Well-Being, Disability and Enhancement | মানবিক গুণাবলি বিকাশের প্রক্রিয়া | ৫ দিন | শিক্ষার্থী- ১ লক্ষ ৯৫ হাজার অন্যান্য- ২ লক্ষ ৫০ হাজার |
হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয় | Mindfulness, Meaning and Resilience | আবেগ নিয়ন্ত্রণ, মনোযোগ বৃদ্ধি, প্রো-একটিভ দৃষ্টিভঙ্গি, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট | ৪ মাস | স্নাতক-১ লক্ষ ৬৬ হাজার স্নাতকোত্তর- ২ লক্ষ ৫৮ হাজার |
দেখুন : আত্মজয়
এত অর্থ ব্যয়ের পরও এই প্রোগ্রামগুলোতে যেরকম খণ্ডিত বা আংশিকভাবে বিষয়গুলো এসেছে, তার সবই কোয়ান্টামে আছে পরিপূর্ণভাবে, আরো প্রায়োগিক ও পরীক্ষিতভাবে। অথচ কোর্স ফি সবচেয়ে কম।
কাজেই মাত্র সাড়ে ১১ হাজার টাকা দিয়ে ৩৯ ঘন্টার কোয়ান্টাম মেথড কোর্স –এ অংশগ্রহণ আর দশটা কোর্সের চেয়ে আপনার জীবনে প্রতিফল দেবে অনেক অনেক বেশি।