published : ১ জুলাই ২০২২
মানবদেহের সবচেয়ে দুর্জ্ঞেয় ও রহস্যময় অঙ্গ কোনটি? উত্তরটা বুঝি সবারই জানা-আমাদের ব্রেন বা মস্তিষ্ক। এ নিয়ে তাই বিজ্ঞানীদের গবেষণা আর উৎসাহের অন্ত নেই ...
জীবন বদলায় দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তনের সাথে। আর দৃষ্টিভঙ্গি বদলায় বিশ্বাসের আলোকে। আপনি যা হতে চান সেটা আপনি হবেন যদি এ-ব্যাপারে পরিপূর্ণ বিশ্বাস রাখেন। ...
ল্যান্ডফোনের যুগে, যখন ফোন নম্বর মুখস্থ করে করে ডায়াল করতে হতো, অনায়াসেই ১০/১২টা ফোন নম্বর মুখস্থ বলে দিতে পারতো অনেকে। কিন্তু এখন? দুটো ফোন নম্বর ...
এক বিজ্ঞানপ্রেমী লোক পড়াশোনা শেষ করে একটি কলেজে অধ্যাপক হিসেবে যোগ দেন। নিজের গবেষণার জন্যে তিনি একটি কক্ষ খুঁজছেন। কিন্তু প্রতিকূলতার কারণে কক্ষ ...
ফিটনেস বলতে বেশিরভাগ মানুষই ফিজিকেল ফিটনেসকে বোঝে। কিন্তু ফিজিকেল ফিটনেস টোটাল ফিটনেসের চার উপাদানের একটি বাকি তিনটি হলো- মেন্টাল ফিটনেস, সোশাল ...
মেদহীন ঝরঝরে সুঠামদেহী হতে কে না চায়! আর এর জন্যে জিমে গিয়ে দিনের পর দিন অকাতরে ঘাম ঝরান অনেকেই। কিন্তু সুযোগ যখন ঘরে বসে অল্প আয়াসে অনেকখানি মেদ ...
বিজ্ঞান সাময়িকী নিউ সায়েন্টিস্টে প্রকাশিত সাক্ষাৎকার প্রতিবেদন স্টিভেন লরিস। নিউরোসায়েন্স বা স্নায়ুবিজ্ঞান গবেষণায় এ-কালের একজন নেতৃস্থানীয় ও ...
মেডিটেশন মানসিক দুশ্চিন্তা ও উদ্বেগ দূর করে। এটা এখন আর নতুন কোনো তথ্য নয়। কিন্তু আধুনিক বিজ্ঞানের নানারকম প্রযুক্তির সাহায্যে মস্তিষ্ক পরীক্ষা করে ...
দীর্ঘ সময় বসে থাকা এবং শারীরিকভাবে নিষ্ক্রিয় জীবনযাপনের কারণে বৃটেনে প্রতি বছর ৫০ হাজার মানুষ মারা যায়। এজন্যে যুক্তরাজ্যের জাতীয় স্বাস্থ্যব্যবস্থাকে ...
শুরু করুন শিথিলায়ন দিয়ে সাফল্য লাভে মনের শক্তিকে পুরোপুরি কাজে লাগানোর জন্যে মনের বাড়িতে যাওয়ার পথ হচ্ছে শিথিলায়ন। একটু প্রস্তুতি ও সহজ অনুশীলনের ...
