published : ১৩ এপ্রিল ২০২১
ইসলামের যে নির্দেশনাগুলো শত শত বছর ধরে প্রতিপালিত হতে হতে একসময় সংস্কৃতিরও অংশ হয়ে গেছে, রোজা তার একটি। তবে সংস্কৃতিকরণের এই প্রক্রিয়ায় মাঝে মাঝে ...
রমজানে খাবারের কোনো হিসাব দিতে হবে না ভ্রান্ত এই ধারণাটি আমাদের মাঝে কীভাবে এলো, তার হদিস পাওয়া যায় নি বটে, কিন্তু এর সূত্র ধরেই রমজান পরিণত হয়েছে ...
মাহে রমজান সমাগত। শুধু আত্মিকই নয়, শারীরিক মানসিক ও সামাজিক ফিটনেস বাড়ানোরও মাহেন্দ্রক্ষণ এই মাস। সঠিক নিয়মে এক মাস সাওম সাধনা করলে বাড়বে টোটাল ...
আরবি দ্বিতীয় হিজরির ১০ শাবান মুমিন মুসলমানের ওপর রমজানের রোজা ফরজ হয়। কিন্তু এর আগেও রাসুলুল্লাহর (স) ওপর রোজা ফরজ ছিল। তিনি আরবি মাসের ১৩, ১৪ ও ১৫ ...
শুধু আত্মশুদ্ধিই নয়, টোটাল ফিটনেসের মাস রমজান। অর্থাৎ, শারীরিক মানসিক সামাজিক আত্মিক- সবদিক থেকে ভালো থাকার মাস এটি। রোজার প্রাথমিক প্রাপ্তিই হচ্ছে ...
মনে পড়ে রমজান মাসে আব্বা অফিস থেকে বাড়ি ফেরার পথে ইফতারের জন্যে শুকনা খেজুর শসা তরমুজ আম বাঙ্গি জামরুল পেয়ারা, তোকমা, লেবু আর ইসবগুলের ভুসি দিয়ে শরবত ...
রোজার ধর্মীয় গুরুত্ব নিয়ে নতুন করে বলার কিছু নেই। কিন্তু শারীরিক গুরুত্ব যে কত বেশি তা বিজ্ঞানীদের একের পর এক গবেষণায় উঠে আসছে। দেখা যাচ্ছে, কম খেয়ে ...
বর্তমানে সারা পৃথিবী জুড়ে স্বাস্থ্যগত নানা উপকারিতার কারণে ডায়েট কন্ট্রোল অর্থাৎ দিনের পর দিন খাবার নিয়ন্ত্রণ, ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং অর্থাৎ একদিন পর ...
করোনাভাইরাস সংক্রমণ নিয়ে আতঙ্কের এক অভূতপূর্ব অবস্থায় এবার শুরু হচ্ছে পবিত্র মাহে রমজান। সংক্রমণ ঠেকাবার উপায় হিসেবে কোটি কোটি মানুষকে বাসায় থাকার ...
রোজার ধর্মীয় এবং আত্মিক গুরুত্বের কথা কমবেশি আমরা সবাই জানি। কিন্তু শারীরিক উপকারের কথা কিন্তু অনেকেই সেভাবে জানি না। পাঠক, আসুন দেখি, স্বাস্থ্যের ...
