published : ২৩ সেপ্টেম্বর ২০১১
তার আগে জেনে নিন আমরা ভুলে যাই কেন। ভুলে যাওয়ার কারণের মধ্যে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য হলো আমাদের নেতিবাচক প্রোগ্রামিং। আমরা মনে করি, আমরা মনে রাখতে পারব ...
নাসিরউদ্দীন হোজার সেই গল্পটা জানেন তো? একদিন ল্যাম্পপোস্টের নিচে দাঁড়িয়ে কী যেন খুঁজছেন হোজা। তার ব্যাকুলতা দেখে পথচারী ভাবল একটু সাহায্য করা যাক। ...
আপনাকে যদি বলা হয় পরবর্তী এক সপ্তাহে প্রতি বেলায় আপনার ফেভারিট খাবারগুলো খেতে দেয়া হবে- এই শুনে নিশ্চয়ই আনন্দে একটা লাফ দেবেন। এবার তবে শর্তটা শুনুন- ...
ছোট্ট গ্রামটির প্রত্যেকটি মানুষই সুখী আর পরিতৃপ্ত। এ গ্রামের এক রাখাল বালক প্রতিদিন মেষ চরাতে যেত গাঁয়ের পাশের জঙ্গলটায়। একদিন দুপুরবেলা গাছের গায়ে ...
মন-যোগাযোগ=মনোযোগ। বুঝলেন না? পাবলো পিকাসোর একটা কথা আছে- আমি যখন স্টুডিওতে ঢুকি তখন দেহটাকে দরজার বাইরে রেখে আসি। অর্থাৎ দেহের যতগুলো ইন্দ্রিয় ...
শিক্ষাবিদ, লেখক ও চিকিৎসাবিজ্ঞানের খ্যাতিমান অধ্যাপক ডা. শুভাগত চৌধুরী। চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজের প্রাক্তন অধ্যক্ষ ও চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়ের চিকিৎসা ...
হলে নিজের আসনে পরীক্ষা শুরুর অন্তত ১৫ মিনিট আগে বসুন। ৫ মিনিট মেডিটেশন করুন। অটোসাজেশন দিন- যা পড়েছি সব মনে আছে। লেখার সময় সুন্দরভাবে তা মনে চলে ...
কথাটা খুব ভালো। কিন্তু দুঃখের ব্যাপার ক্লাসের ফার্স্টবয় ফার্স্টগার্ল টাইপের কয়েকজন বাদে অধিকাংশ ছাত্র-ছাত্রীই একথাটা বলতে পারেন না। কারণ তারা পড়ার ...
আত্মহত্যা- ১৫-১৯ বছর বয়সীদের মধ্যে মৃত্যুর ৪র্থ বৃহত্তম কারণ, ১৪-২৯ বছর বয়সীদের মধ্যে ২য়; বাংলাদেশে আত্মহত্যা : লাখে ৮ জন, দৈনিক গড়ে ৩০- প্রতিবেদন ...
১. একটানা কাজের রুটিন করবেন না। যেরকম বিকেল ৫.০০ থেকে রাত ৯.০০ পর্যন্ত পড়া। এরকম না করে প্রথম ১ ঘন্টা পর চা খাওয়ার ৫ মিনিট বিরতি, দ্বিতীয় ঘন্টা পর ৫ ...
